Intérêts du shiatsu en période automnale

Le Shiatsu accompagne l’être tout entier dans son passage vers la saison froide.

L’automne est le retour à l’intériorisation de l’énergie après sa pleine expansion qui s’est produite en été. Il est important que ces transitions se passent harmonieusement pour maintenir l’équilibre énergétique global de notre corps.

C’est une période de transition entre deux saisons où les poumons et le gros intestin sont très sollicités.

Le shiatsu préparera le corps à aborder la phase hivernale. Il aide à constituer les défenses immunitaires nécessaires au changement de climat à venir.

Le rôle du shiatsu est donc d’agir idéalement en préventif.